106 A rue de la Richelandière, 42100 Saint-Étienne

Atelier de Méditation, Pranayama, Yin, Yoga, Relaxation. De 10H00 à 13H00.

22/11/2026

 Atelier de Méditation, Pranayama, Yin, Yoga, Relaxation. De 10H00 à 13H00.

Atelier de 3 heures, comprenant de la méditation, de la relaxation, du Pranayama (respiration) et des postures de Yoga doux. Ces 3 heures seront entrecoupées de temps de pause et de détente.  

Ce deuxième atelier sera consacré au chakra sacré, Svadhisthana, relié à l’élément Eau, associé aux organes sexuels, à la libido, à la créativité, aux émotions, à la joie de vivre...

Tarif unique : 30€

Info et réservation au 06 11 09 49 34

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