BREATHWORK DE 10H à 12H Animé par Sylvie TARPIN, certifiée facilitatrice Breathwork

 

LE BREATHWORK est une respiration consciente et connectée qui va permettre des libérations émotionnelles, libérer le stress, favoriser le sommeil... Cette séance se fera en connexion avec  le chakra racine, Muladhara, situé à la base de la colonne vertébrale, qui vise à renforcer l'ancrage, la sécurité intérieure, la stabilité physique et la vitalité. 

  Des ateliers de Breathwork pour :

•         Gérer efficacement le stress et les émotions,    
•         Créer une routine de bien-être,    
•         Libérer les tensions émotionnelles,    
•         Retrouver une paix intérieure,    
•         Développer une meilleure connexion avec votre corps,    
•         Améliorer sa qualité de vie     

Tarif : 40€ , en individuel sur demande

Les ateliers et séance individuelle se passent aux Ateliers du Nouveau Monde, à St Hilaire Cusson la Valmitte, à votre domicile ou en distanciel.

Information et réservation : 42lablvie@gmail.com ou 0611094934
FACEBOOK & INSTAGRAM: SylvieLablvie (yoga)