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YIN YOGA en visio

19/08/2026

YIN YOGA en visio

Le Yin Yoga est grandement influencé par les philosophies asiatiques, le Taoïsme et la médecine traditionnelle chinoise. Le Yin Yoga apporte bien-être physique et    mental. Il nous permet de travailler sur les tissus conjonctifs, passifs : les fascias. Les tendons, ligaments et muscles sont étirés en douceur et en profondeur. Ce travail se fait dans la    lenteur, accompagné par la respiration. La pratique est complétée par du pranayama et une relaxation/rotation de conscience. Apprenons à lâcher prise et à ralentir, ce dont nous avons tant besoin    dans notre société hyper-active. Proposé en atelier de 2H00, à partir de 15 ans.

Tarif : 5.00€ 

Information & réservation : 

E-Mail : 42lablvie@gmail.com

Téléphone: 0611094934
Facebook et Instagram : SylvieLablvie (yoga)

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